Diyetisyen Sümeyra Gözüm, kilo kontrolünde sık yapılan önemli bir hataya dikkat çekiyor: “Sadece tartıdaki rakama odaklanmak sağlığımız hakkında yeterli bilgi vermez.”Günümüzde birçok kişi kilo takibini yalnızca boy-kilo oranı ve Beden Kitle İndeksi (BKİ) üzerinden yapıyor. Ancak BKİ, vücuttaki yağ dağılımını...
Haberi OkuGeride kalan yılda 8 şube ve 2 ülkede başarıyla konumlanan Os Zeus, 2026 yılına dair beklentilerini paylaştı. Markanın büyüme sürecinde kalite anlayışını merkezine aldığını vurgulayan Os Zeus Kurucusu Sümeyye Günenç, yeni yılda daha fazla ülkede var olmayı hedeflediklerini açıklarken, 2026’nın...
Haberi OkuGünlük hayatın hızına ayak uydurabilen, zarif olduğu kadar dayanıklı bir akıllı telefon mümkün mü? HONOR, Guinness Dünya Rekoru’yla dayanıklılığı tescillenen yeni modeli Magic8 Lite ile bu soruya net bir yanıt veriyor.6.133 metreden hasarsız şekilde düşerek Guinness Dünya Rekorları tarafından onaylanan...
Haberi OkuAntalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Alanya Belediyesi koordinasyonunda yürütülen Atatürk Caddesi Alt ve Üst Yapı Yenileme Projesi kapsamında İçmesuyu İsale ve Şebeke Hat Yenileme Yapım İşine başladı.Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, içme suyu kullanımında vatandaş odaklı yatırımlarına Alanya’da da...
Haberi OkuAydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu’nun talimatları doğrultusunda, Aydın Büyükşehir Belediyesi ile ASKİ Genel Müdürlüğü tarafından kentin 17 ilçesinin tamamında sürdürülen yatırım, proje ve çalışmalar devam ediyor. Başkan Çerçioğlu’nun hayata geçirdiği hizmetlerle Aydın kazanıyor, Aydınlılar daha sağlıklı ve güçlü altyapı...
Haberi OkuTürk elektronik müzik sahnesinde kendine özgü sound’u, sahne performansları ve prodüksiyon tarzıyla öne çıkan DJ Mahmut Görgen, yılbaşına özel olarak hazırladığı “Happy New Year 2026” isimli setini PowerApp’te yayınladı. Enerjik ritimler, akıcı geçişler ve yeni yıl temasına uyum sağlayan atmosferik...
Haberi OkuCumhuriyet öncesi yıllardan itibaren ihracat tecrübesi olan, Türkiye’ye ihracatı öğreten Egeli ihracatçılar 2026 yılından ihracatla büyümeyi dilediler. Sürdürülebilirlik, pazar çeşitliliği, katma değerli ürün ihracatını yükseltmek ve istihdamı artırmak için yeni projeleri hayata geçireceklerinin sözünü verdiler.Türkiye’nin hane halkı harcamalarıyla büyümesi yerine...
Haberi OkuAnadolu Efes Spor Kulübü, yeni yılın ilk maçına ev sahipliği yapacak. Mavi beyazlı ekip EuroLeague’in 19. haftasında Kızılyıldız’ı konuk edecek. Turkcell Basketbol Gelişim Merkezi’nde oynanacak karşılaşma, 2 Ocak 2026 Cuma günü saat 20.00’de başlayacak.Karşılaşma öncesi görüşlerini dile getiren Anadolu Efes Başantrenörü...
Haberi OkuBayraklı Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri tarafından düzenlenen Geleneksel Özel Sporcular Yeni Yıl Etkinliği, özel sporcuların, ailelerinin ve eğitmenlerin katılımıyla gerçekleştirildi. Etkinlikte, Bayraklı Belediyesi bünyesinde yıl boyunca spor faaliyetlerine katılan özel sporcular 2026 yılını birlikte, dayanışma ve mutluluk içinde karşıladı.Bayraklı...
Haberi Okuİstinye Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Caner Özdurak, 2026 yılının ekonomik görünümünü değerlendirdi. Özdurak’a göre, faiz politikalarının tek başına enflasyonu kalıcı biçimde düşürme gücü zayıflarken, Türkiye ekonomisi düşük katma değerli büyüme ve fiyat yapışkanlığı sorunlarıyla karşı karşıya. Hizmet sektöründeki kontrolsüz...
Haberi Oku
